Smoothie (sawi, pisang & yoghurt)

Dipos pada January 29, 2022

Smoothie (sawi, pisang & yoghurt)

Anda sedang mencari inspirasi resep Smoothie (sawi, pisang & yoghurt) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Smoothie (sawi, pisang & yoghurt) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Smoothie (sawi, pisang & yoghurt), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Smoothie (sawi, pisang & yoghurt) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Smoothie (sawi, pisang & yoghurt) adalah 1 gelas. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Smoothie (sawi, pisang & yoghurt) diperkirakan sekitar 5 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Smoothie (sawi, pisang & yoghurt) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Smoothie (sawi, pisang & yoghurt) memakai 3 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Minuman "wajib" untuk para pejuang diet πŸ˜‚ Tapi sebenarnya saya gak begitu doyan smoothie yg di combi sm sayur gini, tapi kalo di campur sm minuman yoghurt jadinya rasa sayurnya gak begitu jelas. Ini enak banget lhoo, yuk cobain 😁 #PekanSehat #Smoothie

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Smoothie (sawi, pisang & yoghurt):

  1. 3 lembar sawi (bagiang daunnya saja)
  2. 2 buah pisang uli ranum (bintik coklat)
  3. 125 ml yoghurt rasa tropical fruit (opsional)

Langkah-langkah untuk membuat Smoothie (sawi, pisang & yoghurt)

1
Siapkan bahan, cuci bersih daun sawi lalu rendam air garam Β±5 menit, cuci bersih di air mengalir, lalu bilas dengan air matang. Iris pisang, sisihkan.
Smoothie (sawi, pisang & yoghurt) - Step 1
Smoothie (sawi, pisang & yoghurt) - Step 1
2
Blender semua bahan sampai halus.
Smoothie (sawi, pisang & yoghurt) - Step 2
Smoothie (sawi, pisang & yoghurt) - Step 2
3
Tuang ke gelas saji, Siap dinikmati..
Smoothie (sawi, pisang & yoghurt) - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sayur Sop Daging tumis mentega

Sayur Sop Daging tumis mentega

7 Orang
60 menit.
Tumis kacang panjang

Tumis kacang panjang

Makan mlm masak yg simpel aja.. . . #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Jakarta #CookpadIndonesia 20/2/2022

Nasi goreng sayuran

Nasi goreng sayuran

Keluarga saya sangat suka dengan nasi goreng, kali ini saya tambahkan dengan beberapa jenis sayuran..

15menit
Carbonara Carrot Noodles

Carbonara Carrot Noodles

#PejuangGoldenBatikApron

Koktail Brokoli Wortel

Koktail Brokoli Wortel

Resep awal berasal dari minuman segar buatan almarhum ibunda, yaitu koktail sayuran yg berbahan wortel dan labu siam. Karena sering memasak brokoli dan batangnya tidak terpakai maka terpikir untuk memanfaatkannya dengan di jadikan makanan yang disukai keluarga. Maka terciptalah Koktail Brokoli Wortel ini yang berbahan dasar batang brokoli dan wortel. Rasanya yang manis asam segar dinikmati dalam cuaca panas ditambah es batu... Hmmm segarrr. #pekanposbar #brokoli

2 orang
30 menit
Udon Kangkung

Udon Kangkung

Cocok dinikmati saat cuaca panas ataupun hujan

1 orang
10 menit
Tumis pare

Tumis pare

Paling suka, suami di masakin tumis pare pasti makannya nambah terus hehehee...emang doyan makan x yah wkwkwkk.

Pizza sayuran ala Okonomiyaki

Pizza sayuran ala Okonomiyaki

Source : Bu @siswatyelfinbachtiar Sarapan tadi pagi yg cukup mengenyangkan, ya iyalah, di makan sendiri gitu πŸ˜‚πŸ™ˆ Saya bikinnya menyesuaikan stok bahan yg ada, karna gak ada abon jd sy pake sosis buat topingnya, daging ayam jg sy skip, soalnya lupa ngeluarin ayam dari freezer πŸ€¦β€β™€ Semoga ibu @siswatyelfinbachtiar berkenan, resepnya sy modif dikit yah bucan πŸ€—β€ #CookmemberGenkPeda2_Siswaty #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_Eksis #PejuangGoldenBatikApron

Carrot Pomegranate Strawberry Smoothies

Carrot Pomegranate Strawberry Smoothies

11/02/2022 (540)......(05/02/2022) kmrn abis beli strawberry ma tetangga, strawberry nya gede2 manis asem seger,kebetulan di kulkas msh punya wortel dan delima abis metik dr pohon tanaman di halaman depan,lgs aja bikin smoothies segeeer bgt di cuaca Bekasi yg panas #PejuangGoldenBatikApron #PekanSehat #Smoothies #CookpadCommunity_Bekasi #CookpadIndonesia

Sayur Asem Bendoyo

Sayur Asem Bendoyo

Recook daily masakan ibuk di kampung 🀍 #ifadidapoer #ifasayurasembendoyo #masakannganjuk

5 Orang
15 menit
Sawi putih kuah kencur

Sawi putih kuah kencur

Resep ini milik aku sendiri, hasil laper tengah malam berpadu dengan sisa 2 bahan, yaitu sawi putih dan telur. Dan lagi ini tidak memakan waktu yang cukup lama. Untuk pecinta aroma kencur wajib dicoba (Buat yang suka pedas, boleh kasih cabai ya.)

1-2 orang
15 - 30 menit
Plecing Kangkung Bali

Plecing Kangkung Bali

Penasaran sama rasa masakan ini. Biasa kangkung mah aku tumis aja. Liat resepnya cikgu @heshidayat. Enaaak. Dan kemarin pas ke bali nyoba yg aslinya, hmm kalau di bali tuh ada bumbu khasnya deh kyk kacang” dihalusin atau apa sptnya. Tapi ini juga udh enak kok. Makasih cikgu hes resepnya. Mantulll ❀️. #cookpadcommunity_bogor #anjangsanakhas_bali

Orek telur n sayuran

Orek telur n sayuran

Assalamualaikum.. Bismillah.. Alhamdulillah..semoga Allah memberikan kesehatan, melimpahkan berkahNya dan melancarkan semua aktivitas kita..Aamiin Aamiin Aamiin Yaa Robbal Aalamiin..πŸ€²πŸ€— Masak yg simple aja..yg penting bocil doyan..πŸ˜„πŸ˜„πŸ˜„ #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Kalsel #CookpadCommunity_id_Borneo

Sayur Rebung Yummi

Sayur Rebung Yummi

Kepengen aja makan yg berkuah dan segar2 seperti rebung

2 orang
15 menit
Bola-bola Sayur Bungkus Tapioka

Bola-bola Sayur Bungkus Tapioka

Salah satu resep yang pernah viral nih. Dulu mikirnya kalau resep ini dibungkus pakai tepung tang mien, eh ternyata cuma tapioka aja! Yuk cek resepnya. #PekanPosbar #SerbaWrapΒ #PejuangGoldenBatikApron

Smoothies Apel, Srawberry, Wortel (507)

Smoothies Apel, Srawberry, Wortel (507)

Yg seger2 sehat juga, yuk jaga imun...konsumsi yg sehat2, cuaca sedang tidak bersahabat.. #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Tangerang #CookpadIndonesia #CocomtangPost #CocomtangPost_Smoothies #pekansehat #smoothies

30 mnt
Smoothies Nanas Wortel

Smoothies Nanas Wortel

First banget deh cobain sayur dan buah yang di bland jadi satu. Syegerrrr syekalih epribadeh, sehat nya juga dapet ya. Sumber : @DapurMamaZain #PejuangGoldenBatikApron Minggu ke 4