Salad sayuran sehat

Dipos pada February 18, 2022

Salad sayuran sehat

Anda sedang mencari inspirasi resep Salad sayuran sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Salad sayuran sehat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Salad sayuran sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Salad sayuran sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Salad sayuran sehat adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Salad sayuran sehat diperkirakan sekitar 15menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Salad sayuran sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Salad sayuran sehat memakai 8 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Menu yang bisa buat breakfast atau dinner. Bahannya gampang banget, super mudah dan pastinya enak plus bikin sehat... yuk cobain

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Salad sayuran sehat:

  1. Selada
  2. Wortel
  3. Edamame
  4. 1 buah Tomat
  5. 1 lembar Roti tawar
  6. Telur
  7. Mayones
  8. Saus sambal

Langkah-langkah untuk membuat Salad sayuran sehat

1
Cuci semua sayuran dan potong potong. Wortek potong tipis dan kecil kecil, selada, dan tomat.
2
Rebus edamame, setelah matang bisa dikupas biar mudah memakannya.
3
Kocok telur, lalu goreng dengan sedikit minyak. Lanjut panggang roti tawar di teflon.
4
Siap sajikan dengan mayones dan saus sambal.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Terong Hijau Tumis Kecombrang

Terong Hijau Tumis Kecombrang

Setor Menu favorit dulu untuk Ikutan #PejuangGoldenBatikApron πŸ₯³ #CookpadCommunity_Sumbar #CookpadCommunity_Batam

3 org
10 menit
Terong Raos

Terong Raos

Terong raos khas sunda πŸ˜‹ yo..oloo enak banget πŸ₯³

2 orang
20 menit
MPASI 6 Nasi Tim Wortel

MPASI 6 Nasi Tim Wortel

Variasi makan tanpa daging πŸ˜†

3 porsi
45 menit
#Bekal 1: Tumis Bayam + Telur Dadar Keju

#Bekal 1: Tumis Bayam + Telur Dadar Keju

Mencoba bawa bekal biar nda repot order atau beli karena tidak ada yg Bantu beli dikantor (Buat Bekal bahan seadanya) #Bekal bawa sendiri

1Orang
15-20menit
Sayur Godok kesukaan Anak

Sayur Godok kesukaan Anak

Si kk lagi pengen sarapan sama Lontong dan sayur godok, Pas banget masih punya stock jando sapi dikulkas. So, mari memasak ibu2 Nusantara πŸ₯° #TiketGoldenBatikApron #ibundNethaKitchen #CookingWithLove

Indomie goreng kembang kol

Indomie goreng kembang kol

Hmmm, Masak Indomie simpel dengan sayur-sayuran. #TiketGoldenBatikApron #menusederhana

Tumis Daging Sayuran

Tumis Daging Sayuran

Jika waktu masak mepet dan harus menghidangkan lauk yang sudah ada sayurannya, langsung masak ini saja, ringkes dan komplit :D #TiketGoldenBatikApron

4 orang
15 menit
Nugget stik Tempe+sayur

Nugget stik Tempe+sayur

Aku berfikir gimana cara nya anak mau makan tempe+sayur. Jadilah ini. Alhamdulilah anak suka suami jg suka haha.

20+ nugget
Ayam toge tahu saus tiram

Ayam toge tahu saus tiram

punya stok tahu putih, ayam fillet sm tauge iseng masuk masukin bahan ternyata enak

Sayur Asem Jakarta

Sayur Asem Jakarta

Maaf yaa, karena saya pemula , jd memasaknya butuh waktu yg lama. Karena nyari resep yg sekiranya sesuai selera. πŸ™ˆπŸ™ˆπŸ™ˆ Tapi ini hasilnya alhamdulillaah bapak suami dan mertua suka. Karena yg awal dulu sempet masak sayur asem gagal. Yg ini alhamdulillaah, dapat pujian πŸ€­πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚

5 porsi
1 jam
Tumis kangkung telur puyuh

Tumis kangkung telur puyuh

Suka kangkung dan biasanya pake tempe, kebetulan punya telur puyuh yudah kali ini campurannya pake telur puyuh

2 porsi
20 menit
Tumis Labu Siam Daging

Tumis Labu Siam Daging

Hai cookpaders... Bancakan Ceria 3C minggu ini, temanya Aneka Olahan Sayuran.. Karena masih dalam masa pengungsian dan udah bosen dengan jajan di luar, akhirnya bisa juga numpang masak sayur πŸ€­πŸ˜€πŸ˜€ Sekalian bikin setoran buat arisan Cooksnap Wong Kito miss @wulanandri . Sehat2 selalu buat miss @wulanandri dan keluarga ya 😍😍 Maaf ya miss, resepnya saya modif sedikit πŸ˜€πŸ™ Source : Wulanandri Link resep asli πŸ‘‡ https://cookpad.com/id/resep/11550693?invite_token=rop8ER #ArisanCooksnapWongKito_Wulanandri #CookingCommunityClass_OlahanSayur #BancakanCeria3C #SalamKompakSelalu #CookpadCommunity_Palembang #CookpadCommunity_SumUt #MamiCay #Januari22

Balado Ikan Asap & Buncis

Balado Ikan Asap & Buncis

Tema Minggu ini adalah memasak β€œBalado Ikan Asap (pe)” dalam kegiatan #BemarongBerami_CabikPirikTunuIkan .Saya belum pernah sebelumnya mengolah ikan asap,tapi saya pernah melihat di internet caranya ternyata susah-susah gampang.Bahan ikan asapnya juga lumayan mahal karena saya memakai ikan lais. Ikan lais asap banyak sih dijual di pusat oleh-oleh.Ternyata ikan lais itu amis,tapi saya berusaha mencoba memasaknya agar tidak begitu amis & saya campur dengan bahan lainnya agar lebih enakπŸ‘ Balado Ikan Asap & Buncis By : @divaerlinda_02012001 #baladoikanasapdanbuncis #baladoikanasap #BemarongBerami_CabikPirikTunulkan #ikanasaplais #mengolahikanasap #PekanPosbar #IkanAsap #cookpadcommunity_kalbar #cookpadcommunity_borneo #KelasInspirasi_IkanAsap #bagikaninspirasimu #masakitusaya

Pare Kukus Isi Telur Non MSG & GULA

Pare Kukus Isi Telur Non MSG & GULA

Karena suka pare tapi kami sekeluarga tidak konsumsi MSG dan GULA pas kebetulan dikasih pare dari temen Paksu. Alhasil cobaΒ² buat pare kukus isi telur (sayur dapet, lauk dapet). Kita suka yang pahit jadi tidak ada langkah menghilangkan rasa pahit pare nya.

2 - 4 orang
30-45 menit
Dadar Telur Daun Katuk

Dadar Telur Daun Katuk

Diresep asli pake daun kelor. Karena gak nemu, akhirnya saya pake daun katuk. Resep ini, cooksnap dari admin #genkpeda @GriyaSyariKitchen . Yuuk ikutan bikin #TerimakasihSponsorGenkPeda #terimakasih_GriyaSyari #CookmemberGenkPeda_GriyaSyari #TiketGoldenBatikApron #IdeMasakku #GenkPejuangDapur #GenkPeda_Eksis #CookpadCommunity_Depok #Cookpad_id