Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet

Dipos pada January 24, 2022

Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet

Anda sedang mencari inspirasi resep Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet memakai 6 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

apel identik dengan diet karena buah apel mengontrol 3 hal untuk kesuksesan diet yaitu lemak tubuh, gula darah dan tinggi serat. tapi kalau stock apel sebanyak ini di bawain dari malang maka aq kepikiran untuk bikin sari apel dulu pakai juicer baru dismoothies dengan bahan sisanya #pekansehat #pejuanggoldenbatikapron

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet:

  1. 1/2 bungkus bayam
  2. 1 batang seledri untuk rasa segar
  3. 10 buah apel
  4. 1 sdm pure lemon juice atau perasan dari 1/2 lemon
  5. vco untuk lemak baiknya
  6. 1 sdm cuka apel untuk probiotiknya

Langkah-langkah untuk membuat Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet

1
Rendam apel dengan probiotik krn akan digunakan dengan kulitnya
Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet - Step 1
2
Potong dan buang biji
Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet - Step 2
3
Walaupun saya pakai bayam organik tapi karena amat kotor maka ini saya tetap kopyok ya sampai 3 kali hilang tanah2 nya
Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet - Step 3
Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet - Step 3
4
Buat sari apel dengan slow juicer lalu lanjut proses dengan blender high speed, tuang ke gelas masukkan bahan sisanya dan nikmati selagi dingin
Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet - Step 4
Sarapan green smoothies bayam sari apel untuk diet - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Udon Kangkung

Udon Kangkung

Cocok dinikmati saat cuaca panas ataupun hujan

1 orang
10 menit
Tumis Pare

Tumis Pare

2 orang
40 menit
Orak Arik Pare

Orak Arik Pare

Sayuran apapun kalau ditumis bersama telur keluarga aku nyebutnya diorak arik.😁 Biasanya masak orak arik pakai buncis wortel ,bakso dan brokoli.. kali ini kepingin makan pare orak arik jadiilaaah orak arik pare..🤤 #PejuangGoldenBatikApron #Mingguke4

Sop Ayam Wortel dan Kentang

Sop Ayam Wortel dan Kentang

Demi #PejuangGoldenBatikApron harus rajin masak nih agar berhasil sampai finish. Masak yang simpel aja yang penting menu sehat dan bergizi buat keluarga tercinta. Apalagi daerah Medan sekarang lagi musim hujan, jadi menu ini cocok kali di santap hangat2 saat cuaca hujan. #PejuangGoldenBatikApron #Mingguke_4 #CookpadCommunity_Sumut #Cookpad_2022 #Masakhobiku #Menusehatdanbergizi

5 orang
-+ 1 jam
Sayur tewel (nangka muda)

Sayur tewel (nangka muda)

Anakku suka sekali dengan sayur ini karena dulu sering dimasakkan sayur tewel ini oleh mbahnya(almarhumah bumer).. #PejuangGoldenBatikApron

Belut KW (PEYEK Daun Singkong)

Belut KW (PEYEK Daun Singkong)

Assalamualaikum selamat pagi... Apakabar semua... Inshaallah semuanya sehat yaaa... Duh bunda lagi bersih bersih draft di cookpad nih. Eh kok ngasih tersimpan bebikinan tahun lalu nih resep belum dipost Ya dah sekarang aja kali ya post nya Kala itu aku buat belut kw. Apa sih belut kw??? Belut kw itu belut yang bukan berasal dari Belut ORI. Tetapi belut yang terbuat dari daun singkong rebus bercampur tepung. Maka dinamakan belut kw. Eh speechless bgt aku tuh moms . Pas bebikinan kaya gini.si anak anakku excited bgt. Mereka kan mengiranya gorengan seperti stik gitu. Mereka tanpa sadar mengunyah habis hampir 1 toples. Seneng juga sih moms. Karena kan itu terbuat dari daun singkong Kalau daunnya yang asli mereka ga mau menyentuh. Eh di buat begitu mereka malah seneng bgt Dan moms un seneng bgt ga keluarin uang buat beli Chiki di luar sana🤭 Oke ga sah panjang kali lebar.langsung aja ya keresep nya #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Semarang #GenkPejuangDapur #GenkPeda_Eksis

Telur dadar sawi

Telur dadar sawi

10 menit
Balado telor mata sapi plus terung

Balado telor mata sapi plus terung

Kali ini mommy mau bikin menu favorit dari si bapack, nah bumbu balado ini sangat di sukai bapack karena rasanya yang asam, manis, gurih dan pedas sangat menggoyang lidah meskipun tanpa menambah kan MSG kedalamnya. Untuk isiannya mommy pakai telur dan terung. Hayukkkk letsgoooo kita eksekusi sama sama 🤗 #PejuangGoldenBatikApron

2 orang
30-50 menit
Indomie Kari Ayam Sayuran

Indomie Kari Ayam Sayuran

Hujan cukup deras, membuat cuaca dingin sehingga memicu perut untuk diisi dg yg hangat-hangat....😁😁, terlintas dibenakku...Indomie Rebus sepertinya nikmat.... Langsung Eksekusi ke dapur, 15 menit Indomie Kari Ayam siap dinikmati disaat cuaca dingin. #CookpadCommunity_Bogor #CookpadCommunity_Indonesia #PejuangGoldenBatikApron #OlahanIndomie #MasakanRumahan

Relatif
15 menit
Oseng² kembang kates

Oseng² kembang kates

Terinspirasi dari suami yg suka masakan ini. Oseng² kembang kates (tumis bunga pepaya). Alhamdulillah, anak² juga suka.

6 orang
20 menit
Sayur Bening Bayam Jagung

Sayur Bening Bayam Jagung

Masak yang simpel aja untuk anak anak di rumah.. Yuk bun di coba resepnya..

4 orang
30 menit
Ikan Teri Medan Kacang Panjang

Ikan Teri Medan Kacang Panjang

296. Creamy Macaroni + Brocoli Salad

296. Creamy Macaroni + Brocoli Salad

Sausnya yang creamy dan umami, enak buat salad. Kalau suka pedas tambahkan saus sambal. Brokoli sebaiknya dikukus daripada direbus, karena vitaminnya larut dalam air. Tapi karena sudah terbiasa , saya pakai brokoli rebus. Yukk dicoba #PekanPosbar #Brokoli

2 porsi
Kue Lobak Goreng

Kue Lobak Goreng

Awalnya mencicipi kue lobak di Sumatera Utara. Setelah kembali, pengen jajan kue lobak tapi sulit menemukannya. Akhirnya keluar ide dengan beli bahan dan buat sendiri. Tadaaaa jadi deh, gak harus balik lagi ke Sumatera Utara untuk jajan kue lobak. Yuk cobain resep ini. Rasanya unik dan enak loh

Tumis kangkung

Tumis kangkung

2 orang
Lodeh terong cemplang cemplung

Lodeh terong cemplang cemplung

Lodeh ini tidak memakai acara tumis menumis sama sekali. Cuma cemplung² saja dan sangat simple. #PejuangGoldenBatikApron

45 menit
Tumis pare

Tumis pare

Paling suka, suami di masakin tumis pare pasti makannya nambah terus hehehee...emang doyan makan x yah wkwkwkk.

Crackers Ragout Ayam Sayur

Crackers Ragout Ayam Sayur

Karena kondisi tidak kondusif lagi gara² cii virus, akhirnya sekolahpun dirumahkan lagi... Daring lagiiii 😭😭😭 Klo udah PJJ itu yg namanya cemilan harus ada dirumah. Punya stok Crecker dirumah dibikin cemilan yummy aja biar anak² semangat PJJ nya 🥰 #CookpadIndonesia #Cookpad_Id #CookpadCommunity_Bogor #PejuangGoldenBatikApron #Minggu2

Jus Wortel Stroberi

Jus Wortel Stroberi

udah 1 tahun lebih mulai menerapkan clean food. Biasanya di pagi hari sebelum perut kemasukan apapun saya selalu menyempatkan untuk minum jus atau makan buah. #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Surabaya #Minggu4

1 gelas
7 menit
Acar Wortel Timun

Acar Wortel Timun

3 orang
30 menit