Vegetable Roll

Dipos pada January 29, 2022

Vegetable Roll

Anda sedang mencari inspirasi resep Vegetable Roll yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Vegetable Roll yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Vegetable Roll, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Vegetable Roll enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Vegetable Roll sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Vegetable Roll memakai 18 jenis bahan dan 9 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bismillah... Menu Diet Sehat ,enak dan mengenyangkan 😋👌👌 #PekanPosbar #SerbaWrab #Kopijos #SelaluIstimewa #CookpadCommunity_Yogyakarta

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Vegetable Roll:

  1. 6 lembar kol,buang tulang punggung nya
  2. 2 buah wortel 🥕
  3. 2 lonjor kacang panjang
  4. 1 buah timun
  5. 2 butir telur rebus
  6. 🍃 Bahan cream kentang
  7. 5 buah kentang 🥔 kecil(setara 100 gr)
  8. 5 Sdm susu cair full cream
  9. 1/4 sdt merica butiran
  10. 1/4 sdt garam
  11. 1 siung bawang putih
  12. 🍃 sambal(di campur rata)
  13. 7 sdm saus sambal extra pedas
  14. 1 sdt gula pasir
  15. 3 sdm air matang
  16. 🍃 olesan
  17. Minyak wijen
  18. Peterseli kering

Langkah-langkah untuk membuat Vegetable Roll

1
Siapkan bahan-bahan
Vegetable Roll - Step 1
2
➡️Potong masing-masing sayuran (kacang panjang, wortel dan timun)3 ruas jari Kemudian kukus selama 2 menit (kukusan sudah di panaskan terlebih dulu) ➡️Kupas telur dan potong jadi 8 bagian masing-masing telur
Vegetable Roll - Step 2
Vegetable Roll - Step 2
3
Rebus dan kupas kentang 🥔
Vegetable Roll - Step 3
Vegetable Roll - Step 3
4
🍃buat Cream kentang 🥔 ➡️Haluskan merica, garam dan bawang Putih, kemudian haluskan juga kentang ➡️ campur dengan susu cair,aduk rata
Vegetable Roll - Step 4
Vegetable Roll - Step 4
5
Ambil satu lembar kol, oleskan 1 sdm krim kentang
Vegetable Roll - Step 5
Vegetable Roll - Step 5
6
Susun sayuran si atas krim kentang,lalu tambahkan telur di atas sayuran
Vegetable Roll - Step 6
Vegetable Roll - Step 6
7
➡️Gulung atau Lipat seperti amplop,lakukan hingga adonan habis ➡️ Oleskan atasnya dengan minyak wijen, taburi peterseli kering
Vegetable Roll - Step 7
Vegetable Roll - Step 7
8
Kukus selama 5 menit saja,karena bahannya sudah matang semua
Vegetable Roll - Step 8
9
Angkat dan sajikan dengan saus sambal
Vegetable Roll - Step 9
Vegetable Roll - Step 9

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Oseng tahu sayuran

Oseng tahu sayuran

Masih menu yang simpel - simpel aja nih. Sebenernya udah lewat dari #pejuanggoldenbatikapron #cookpadcommunity_palembang mudah-mudahan masih bisa keterima :((

2 orang
30 menit
Salad Wrap

Salad Wrap

Salah satu cara u mensiasati anak saya u memakan sayuran, dg di olah menjadi salad wrap. terinspirasi saat beli di salah satu gerai salad di GI, yg di dlm salad nya di tambah toping kering tempe, sehingga ada sensasi kriuk nya 😊. untuk dressing nya yg simple ajah yg saya sering bikin 😊, salah satu andalan saya u menjamu saudara atau teman. #CookpadCommunity_Depok #PejuangGoldenBatikApron

Smoothies KelPisJe(Daun Kelor, Pisang, Jeruk) Penurun Gula Darah

Smoothies KelPisJe(Daun Kelor, Pisang, Jeruk) Penurun Gula Darah

Setelah kemarin Ngobras #kopijos yg diisi oleh mb Inay, MasyaAllah ilmu luar biasa lg ttg bgmn mengatur pola makan yg sehat... Knp pilih ini resep krn kebetulan sblh rmh ada pohonnya dan salah satu keluarga bbrp waktu lalu ada yg mempunyai riwayat gula darah yg tinggi, dimana memang kandungan dr daun kelor yg slh satunya mampu menurunkan kadar gula dlm darah. Resep ini pun juga mengulik dr mb Inay @contohmenudiet tp sy skip utk minyak VCO krn pas di rumah lg gak ada. Dan sekalian ikutan posbar #PekanSehat #Smoothies #ArisanKopijos_Inay #Kopijos #SelaluIstinewa #CookpadCommunity_Yogyakarta #PejuangGoldenBatikApron

Tumis buncis bakso simpel

Tumis buncis bakso simpel

Resep ini salah satu menu andalan ketika ku lagi males masak. Bahannya simpel & masaknya juga cepet. Tinggal ditumis aja udah mateng. Alhamdulillah kangmas gak ribet kalo sama makanan. Apa aja yg dimasakin biniknya pasti doyan. Hehehe.... Alhamdulillah ^_^ #PejuangGoldenBatikApron #resepmingguke4 #resepamellia

4 porsi
Jagung Buncis Tumis Paprika

Jagung Buncis Tumis Paprika

Pertama kalinya masak paprika dan sedikit bingung gimana cara masaknya😅 Hingga akhirnya memilih jagung dan buncis untuk dikolaborasikan dengan paprika. Disini yang aku pake adalah paprika merah. Oia disini juga bisa divariasikan dengan menambahkan bakso ya. #PejuangGoldenBatikApron

3 porsi
45 menit
Menir bayam

Menir bayam

Lagi kurang enak badan, jd pngennya maem yg adem" aja, tp tetp enak dan gurih 😋

Sayur asem klentang (buah kelor)

Sayur asem klentang (buah kelor)

Jujur baru pertama dilombok aku makan sayur asem klentang 😅 di jawa ga pernah sama sekali makan klentang ini . Meski katanya dijawa juga buanyak 🤣 Enak lo . Seger juga . Rekomendasi sayur asem dengan versi lain . Yuk cobain ! #PejuangGoldenBatikApron

702. Omelet Bihun Wortel Tusuk Sosis

702. Omelet Bihun Wortel Tusuk Sosis

Ini lauk yang double karbo kalau di makan sama nasi hehe Karena isinya ada bihun beras yang dicacah halus Plusnya lagi dikasih parutan wortel hehe Ini menu untuk si kecil ya, ditambah daging, sayur lainnya wah makin mantul Tanpa digoreng pun bisa ya, sesuaikan selera saja😅✌️ Niat awalnya diomelete gitu kayak resep mbak @Nidarudi Karena biar lebih gemesin Jadi ditusuk gini aja biar si kecil happy saat makan sendiri Soalnya ada tusuk sate kecil sisa motong sate tahu kemarin Sayang kan nangkring di pojokan 🤭 #MeolahCaruan_MieGlutenFree #MieGlutenFree #KreasiMieGlutenFree #CookSnap #RecookBubuhanKaltim #BubuhanKaltim_Nidarudi #KulaEtamCoCoK #CookpadCommunity_Balikpapan #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kaltim #Bunnabelajarmasak #resepalaBunna💜 #alaBunna💜

Cah kangkung terasi, sambal mangga, dan ikan bakar

Cah kangkung terasi, sambal mangga, dan ikan bakar

Yang bingung menu makan siang bersama keluarga. Langsung di coba

15 menit
Sayur Udang Gulung

Sayur Udang Gulung

Ada berbagai macam cara untuk menikmati sayur dengan lezat. Salah satunya, digulung dengan rice paper wrap dan dicocol saus dressing kesukaanmu. Sayurannya bebas sesuka hati sesuai kesukaanmu 😁 #GulungLipat

Lumpia Sayur Telur / Lumpia Sayur KW DEBM

Lumpia Sayur Telur / Lumpia Sayur KW DEBM

Dulu saat saya menjalani diet debm, saya selalu bikin makanan satu ini sebagai cemilan pengganti lumpia sayur yang merupakan salah satu cemilan favorit saya. Berhubung di debm pantang bgt menggunakan tepung2an, maka untuk kulit lumpianya saya ganti dgn telur dadar tipis. Kebetulan tantangan team Kalteng temanya Minggu ini adalah egg wrap, jadi langsung saja saya share salah satu resep andalan saya saat diet debm. #PekanPosbar #BarapiManjuhu #MampakasakTanteluh #PejuangGoldenBatikApron #Cookpadcommunity_Borneo #Cookpadcommunity_Kalteng #Cookpadcommunity_Sampit

Carrot Pomegranate Strawberry Smoothies

Carrot Pomegranate Strawberry Smoothies

11/02/2022 (540)......(05/02/2022) kmrn abis beli strawberry ma tetangga, strawberry nya gede2 manis asem seger,kebetulan di kulkas msh punya wortel dan delima abis metik dr pohon tanaman di halaman depan,lgs aja bikin smoothies segeeer bgt di cuaca Bekasi yg panas #PejuangGoldenBatikApron #PekanSehat #Smoothies #CookpadCommunity_Bekasi #CookpadIndonesia

Tumis Taoge 🧂

Tumis Taoge 🧂

2 orang
20 menit
Terong Raos

Terong Raos

#PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_depok #minggu_ke3

3 orang
30 menit
Salad Brokoli Kentang Sosis

Salad Brokoli Kentang Sosis

Saya syukaaa saya syuukaaa🎉, enak banget loh!,,, Gampang pula, tinggal Cemplung2 rebus, panggang sosis silam saus salad deh.. mantap banget!!, Dicoba yuksss.. Terimakasih ide resepnya : @windri_aries #PejuangGoldenBatikApron Minggu ke 3

Carrot cake no mixer takaran Sendok

Carrot cake no mixer takaran Sendok

Mau mencoba carrot cake yang enak tapi males ribet pakai mixer kali ini saya mau bikin no mixer dan cuma dibikin dengan takaran sendok, seriuss ini cemilan super simpel idaman semua ibu-ibu hehe Semoga kalian ikut mencoba ya Thank you for recook😄

1-2 Orang
+\- 30 menit
Sayur tempe cabe ijo

Sayur tempe cabe ijo

Ini biasa dikenal sayure wong ndeso tapi wueenak poll, mirip kayak lodeh tapi karna ada cabai ijo memberikan citarasa yg berbeza 😛

3-5 orang
Tumis tahu buncis

Tumis tahu buncis

Yang simple edisi ngabisin stok sisa sayuran yang ada dikulkas.. 😁