Sayur Bening Daun Kelor (Moringa)

Dipos pada January 10, 2022

Sayur Bening Daun Kelor (Moringa)

Anda sedang mencari inspirasi resep Sayur Bening Daun Kelor (Moringa) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sayur Bening Daun Kelor (Moringa) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sayur Bening Daun Kelor (Moringa), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sayur Bening Daun Kelor (Moringa) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sayur Bening Daun Kelor (Moringa) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sayur Bening Daun Kelor (Moringa) memakai 8 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Sayur bening, super simpel dan segar! Kali ini saya pakai daun kelor alias moringa πŸ˜‹ Dulu dauk kelor sering dikaitkan dgn hal mistis, misalnya menetralkan energi negatif. Setelah saya banyak baca jurnal ilmiah, ternyata daun kelor memang se-positif ituuu 😍 alias manfaatnya banyak bgt buat kesehatan, misalnya menstabilkan tekanan darah dan gula darah. Banyak deh manfaat lainnya, tar kalo inget saya tambahin di sini. Kalo ga salah antikanker juga. Vitamin dan mineralnya banyak. Nah, saya sering males makan sayur bening karena di rumah saya cita rasanya cenderung manis. Gulanya itu lumayan πŸ˜‚ Tapi sejak ada gula sorghum kristal, saya ga kuatir lagi deh, karena indeks glikemiknya lebih rendah dari gula tebu, jadi lebih tenang + diabetic-friendly juga 😍 Rasanya ga kalah lho sama gula pasir, cocok ngetsss, yuk dicoba manteman ❀ #CookpadCommunity_Semarang #SemangcookHokyaHokye

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sayur Bening Daun Kelor (Moringa):

  1. 2 genggam daun kelor, cuci bersih
  2. 2 bh jagung manis, potong2
  3. 5 butir bawang merah, iris tipis
  4. 3 siung bawang putih, iris tipis
  5. Kencur secukupnya, kupas, memarkan
  6. 3 lembar daun salam
  7. secukupnya Gula sorghum kristal (atau gula pasir)
  8. 750 ml Air sekitar

Langkah-langkah untuk membuat Sayur Bening Daun Kelor (Moringa)

1
Didihkan air.
2
Masukkan jagung manis, duo bawang, kencur dan daun salam.
3
Setelah jagung matang, masukkan gula dan garam. Koreksi rasa.
4
Masukkan daun kelor, masak sebentar. Angkat.
5
Sajikan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Lodeh Janten dan Pucuk Daun Labu Siam

Lodeh Janten dan Pucuk Daun Labu Siam

Biasanya lodeh disebut dengan sayur manis kalo disini, ngikut bahasa melayu. Campuran sayur yang digunakan untuk lodeh juga biasanya bermacam-macam tergantung selera yang masak πŸ˜… Nah, seleraku kemaren pengen lodeh pucuk daun labu siam dipadukan dengan jagung muda ataupun yang biasa disebut dengan janten 😁 #PejuangGoldenBatikApron #Week6 #Lodeh #SayurManis

5-7 orang
30 menit
Babadang (Bala-bala bayam udang)

Babadang (Bala-bala bayam udang)

Menu makan hari ini Source @Rindu_Dapur https://cookpad.com/id/r/12575355 #CoDeFamily_Rini #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Depok #Cookpad_id

CapCay Kuah Kental

CapCay Kuah Kental

Assalamu'alaikum Sudah berganti minggu di bulan ini, dan aku belum nulis CS arisan buat Genkpeda.. minggu ini arisan Genkpeda yang dapat giliran adalah mb @DianaN_17 , yuks kita cooksnap bareng2 resep2 mb Di. Capcay nya mb Di, ini aku dah bikin akhir minggu kmr, tp apa daya aku blm sempet ketik2 di sini, akhirnya baru di pertengahan minggu baru sempet deh ketik2. Resep mb Di aku sesuiakan sama stock kulkas, sama minyak ikan aku kurangan krn anak2 ga suka begitu suka sama kecap ikan, jd aku cmn pake 1 sdt aja, buat rasa2 aja, tp aroma bisa ketutup sama saus tiram dam minyak wijen. Makash mb Di, inspirasinya semoga mb Di dan kel selalu diberi kesehatan 🀲 Source: @DianaN_17 https://cookpad.com/id/r/15840100 #GenkpejuanhDapur #Genkpeda_Eksis #CookmemberGenkpeda2_DianaN #CookpadCommunity_Yogyakarta #PejuangGoldenBatikApron

Tumis wortel buncis sosis se simple itu

Tumis wortel buncis sosis se simple itu

Ini salahsatu menu warung dekat rumah ibu yang selalu jadi alternatif pas lagi ga ada masakan dirumah. Bude pemiliknya sekarang sudah sepuh jd warungnya tutup. Nyoba bikin sendiri buat nostalgia. Ditambah sosis favorit biar makin enak #pejuanggoldenbatikapron #pejuangbatikgoldenapron

4 orang
15 menit
Sayur Daun kelor, Pucuk Labu dan Waluh Bening

Sayur Daun kelor, Pucuk Labu dan Waluh Bening

8.3.2022 #PejuangGoldenBatikApron #Mingguke6

Rolade tahu daun kelor sehat no minyak

Rolade tahu daun kelor sehat no minyak

Menyelesaikan #RamadanCamp_Misi2 yang jawabannya rolade tahu, aku bikin yang versi ekonomis dan simpel banget, xixixi. Nah kita udah tau semua kan kalo tahu protein nabati yang kaya gizi, nah aku kutip dari google beberapa manfaat daun kelor nih diantaranya : 1. Kaya antioksidan 2. Menurunkan kadar gula darah 3. Mengurangi peradangan 4. Menurunkan kolesterol 5. Melindungi daru keracunan arsen 6. Mencegah sel kanker 7. Menjaga kesehatan mata 8. Melancarkan pencernaan 9. Melancarkan asi 10. Mencegah hipertensi 11. Menjaga daya tahan tubuh 12. Mengatasi asam lambung 13. Sebagai obat cacing 14. Sumber vitamin c 15. Mencegah gangguan ginjal Ini isian kalo mau ditambah ayam, atau sayuran lain bisa banget ya. Tapi aku bikin yang murah meriah aja deh, tapi rasanya enak, penasaran yuk dicoba juga. Sumber : @DianaN_17 dengan penyesuaian #MisiKedua #CookmemberGenkPeDa2_DianaN #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_Eksis #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu #cookpadcommunity_jakarta #cookpadindonesia #PejuangGoldenBatikApron #GBAweek07

359. Tumis Tempe Terong

359. Tumis Tempe Terong

Minggu ini CoDe Pesiar ten Yogya 😊 kota penuh maknaπŸ₯° banyak sekali kuliner yang melegenda, menginspirasi dan ngangeni dr kota yogya misal gudeg, bakpia, angkringan, kopi dll πŸ˜‡πŸ€— Tapi kali ini saya cooksnap resep masakan rumahan ala mb @shanti_dewi yg super simple & cocok bgt dilidah saya. Matursuwun resepnya nggih mbπŸ˜ŠπŸ™ #CookpadCommunity_Depok #CoDePesiar_Yogyakarta #PejuangGoldenBatikApron

Rolade Tahu Wortel Jamur Sosis | Egg Roll Tahu

Rolade Tahu Wortel Jamur Sosis | Egg Roll Tahu

Bismillah... #2022Minggu7 Setelah terlewat misi Ramadan yang pertama, Mamake mencoba menjawab clue di Buku #RamadanCamp_Misi2 Jawaban Mamake adalah rolade tahu (Egg roll tahu). Mudah-mudahan benar ^^ Salam Nikmat Tak Tersisa 🍽 #roemahcoklat #KulaEtamCoCok #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kaltim #CookpadCommunity_Bontang #PejuangGoldenBatikApron

3 gulung
Cap Cay Bihun Goreng

Cap Cay Bihun Goreng

Assalamualaikum yeorobun aku mau bagiin resep lagi nih yuk cek resepnya jangan lupa like and recook ya #PejuangGoldenBatikApron #GoldenBatikApron #MasakSimple #CookpadCommunitySurabaya #PekanPosbar

2 Orang
15 Menit
4 | 22 Terong Kecap

4 | 22 Terong Kecap

Baru tau bisa dimasak gini karena dapet request. Biasa dibalado atau masak terong raos, ternyata dimasak gini enak juga 😁 #dapurcican #PejuangGoldenBatikApron

Smoothies Wortel

Smoothies Wortel

Minuman yang seger dan menyehatkan ini hampir setiap pagi saya sajikan buat anggota keluarga. Semua pada suka. #PejuangGoldenBatikApron

4 orang
15 menit
Tumis Buncis Tempe Pedas

Tumis Buncis Tempe Pedas

Ceritanya baru pulang dari rekreasi dan pengen makan yang bisa menggugah selera dan pedas pas banget ada buncis dirumah,,, langsung aja di eksekusi

Nasi goreng mix vegetables

Nasi goreng mix vegetables

Nasgor sayur buat anak, minus cabe aja gak neko2 bumbunya. Dan praktis banget buatnya apalagi sambil momong dua balita, insyaa Alloh bisalah di eksekusi 😊

Tumis jagung kacang panjang kubis

Tumis jagung kacang panjang kubis

Nama akun youtube : Rozalina

6 porsi
15 menit8 menit
47. Rolade Kol Pedas Asam Manis

47. Rolade Kol Pedas Asam Manis

Assalamualaikum, hello. Rolade kol pedas asam manis ini sedehana banget, menggunakan bahan yang ada di rumah saja. Masak itu sebuah seni yang dilakukan di dapur kita masing-masing lakukan dengan sabar pastinya akan menghasilkan masakkan yang enak untuk setiap harinya. Oh iya, rolade kol pedas asam manis ini juga cocok juga untuk menu berbuka puasa di bulan ramadhan nanti loh. Yuk dicoba. Minggu ke tujuh, 17 Maret 2022 Semangat 52 minggu #PejuangGoldenBatikApron #CookpadIndonesia #Ramadancamp_Misi2 #BemarongBerami_AsamManisGulong #CookpadCommunity_KalBar #CookpadCommunty_Borneo

2 orang
20 menit
Lodeh Sayur

Lodeh Sayur

3-4 orang
Sayur Bening Bayam

Sayur Bening Bayam

#PejuangGoldenBatikApron

4 orang
45 menit