Sayur Manisa (tanpa minyak)

Dipos pada January 28, 2022

Sayur Manisa (tanpa minyak)

Anda sedang mencari inspirasi resep Sayur Manisa (tanpa minyak) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sayur Manisa (tanpa minyak) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sayur Manisa (tanpa minyak), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sayur Manisa (tanpa minyak) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sayur Manisa (tanpa minyak) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sayur Manisa (tanpa minyak) memakai 15 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Assalamualaikum Bunsay, Bikin sayur lagi ttp tanpa minyak yaw,, insyaallah tetep enak dan nikmat. Klo di tempat saya Manisa biasa disebut juga "Jepan" 😁 Selamat mencoba dampingi dengan lauk yg berprotein yawπŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ» #PejuangGoldenBatikApron #MenuSehat #SayurSehat #Cookpad_Jatim #Week3

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sayur Manisa (tanpa minyak):

  1. 1 buah Manisa iris panjang
  2. 1 buah wortel potong korek
  3. Sedikit Daging sapi (klo ada aja)
  4. 150 ml santan (dari 1sachet santan bubuk)
  5. 600 ml air
  6. Bumbu halus:
  7. 2 siung baput
  8. 3 siung bamer
  9. 1 buah cabe merah besar
  10. 3 buah cabe rawit (sesuai selera)
  11. 2 lembar daun salam
  12. 1/4 sdt Laos bubuk (bisa pake Laos ungkul lebih bagus)
  13. 1 sdt Garam
  14. 1/2 sdt Kaldu bubuk (saya lebihkan sedikit)
  15. 1/4 sdt gula pasir

Langkah-langkah untuk membuat Sayur Manisa (tanpa minyak)

1
Siapkan bumbu halus dan lainnya
Sayur Manisa (tanpa minyak) - Step 1
Sayur Manisa (tanpa minyak) - Step 1
Sayur Manisa (tanpa minyak) - Step 1
2
Didihkan 600ml air,setelah mendidih masukkan bumbu halus dan daging biarkan sampai daging matang dan bumbu layu
Sayur Manisa (tanpa minyak) - Step 2
Sayur Manisa (tanpa minyak) - Step 2
3
Setelah itu masukkan Manisa,wortel,daun salam dan bumbu pendukung (garam,kaldu bubuk,lengkuas bubuk dan gula).biarkan sampai sayur empuk
Sayur Manisa (tanpa minyak) - Step 3
Sayur Manisa (tanpa minyak) - Step 3
4
Setelah itu masukkan santan aduk rata biarkan matang sempurna dan tes rasa.jika sudah siap disajikan
Sayur Manisa (tanpa minyak) - Step 4
Sayur Manisa (tanpa minyak) - Step 4
Sayur Manisa (tanpa minyak) - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis buncis ebi

Tumis buncis ebi

Source : @yuli_marnis

Tumis Tauge Berkuah

Tumis Tauge Berkuah

#DiRumahAja #DiRumahAta #ResepDiRumahAta #ResepTumisTaugeBerkuah #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bandung #CookpadCommunity_Indonesia #CookpadIndonesia

4 orang
20 menit
Pizza sayuran ala okonomiyaki

Pizza sayuran ala okonomiyaki

Biasa makan pizza dari italia atau pizza nya indonesia yaitu pizza mie, hehehe. Nyobain pizza ala jepang nih, mudah bikinnya macam omelet juga. Resep asli pakai rebusan ayam dan abon. Karena ini request fathan aku pakai sosis sapi dan smoke beef, biar praktis juga, xixixi, yuk dicoba. Semoga berkenan ya ibu sis, sehat selalu πŸ€—. Sumber : @siswatyelfinbachtiar #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_Eksis #CookmemberGenkPeda2_Siswaty #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu #cookpadcommunity_jakarta #cookpadindonesia #PejuangGoldenBatikApron #GBAweek02

Cemeding Kangkung

Cemeding Kangkung

Menu ini cocok buat sarapan atau menu makan malam pas pulang kerja capek, gak mau masak yang ribet-ribet. Mau di gado, dimakan tanpa nasi pun endeus banget πŸ˜‚

Tahu Isi Sayur

Tahu Isi Sayur

Bikin cemilan buat bocil supaya makan sayur

10 pcs
45 menit
Gorengan isian wortel

Gorengan isian wortel

2 orang
30 menitp
Simply Spinach Toast

Simply Spinach Toast

Ide sarapan yang gampang, tapi enak dan sehat. #PejuangGoldenBatikApron #GoldenBatikApron

2 orang
10 menit
Sayur Sop Bening

Sayur Sop Bening

Qadarullah anak semalem demam alhasil mesti buat makanan berkuah biar.. Sayur Sop Bening dengan bahan seadanya dikulkas..

3 orang bahkan lebih
30menit
Green smoothies (melon, timun, selada bokor)

Green smoothies (melon, timun, selada bokor)

Tadi pagi sebelum ke Puskesmas belanja dulu dan lihat selada bokor bagus dan segar2. Kebetulan di kulkas ada melon dan timun, rencananya beres vaksin booster mau dibuat smoothies...pas banget sama tema dari mamah cookpad kan? Rasanya yg segar dan dingin meskipun tanpa menggunakan es, sangat cocok utk memberikan rasa nyaman pasca vaksin. Rasa cenderung plain, ada sedikit manis dari melon. Untuk penyuka manis bisa ditambahkan madu ya bun #PekanSehat #Smoothies #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bandung #GBAMinggu2

2 gls
Telur Gulung Sayur Isi Sosis

Telur Gulung Sayur Isi Sosis

Memeriahkan Arisan Kampung CoCoK, ikut berpartisipasi kembali, sekalian post buat jadi #PejuangGoldenBatikApron. Pekan ini arisan resep punya Mbak Feby Istari @cook_7380887 . Bahannya gampang, bikinnya gak repot. Alhamdulillah nambah alternatif olahan telur untuk bocah-bocah. TerimakasihπŸ™ #Cooksnap #BubuhanKaltim2022_FebyIstari #CookpadIndonesia #KulaEtamCoCok #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kaltim #CookpadCommunity_Sangatta #PejuangGoldenBatikApron #Week4_Februari2022

2-3porsi
Beef Bulgogi (Lettuce Wrap)

Beef Bulgogi (Lettuce Wrap)

Sumber resep : @evanatati Bismillah Menghadirkan olahan serba dibungkus ala Korea. Seperti dilansir oleh DetikFood, adalah namanya Ssam, yaitu cara membungkus daging BBQ dengan daun selada. Namun pada umumnya selain daging, Ssam juga kerap membungkus nasi beserta lauknya maupun Kimchi. Nah disini saya menyajikan Beef Bulgogi dengan Ssam yaitu daun selada, jadi makan ala ala drakor kaann 😁 yuk langsung cek resepnya berikut videonya πŸ˜‰ #PekanPosbar #SerbaWrap #CookpadCommunity_Jakarta #PejuangGoldenBatikApron #resepwindri2022 #week3

4 orang
Bisa sambil drakoran koq 😁
Sambal Oyong

Sambal Oyong

Cek stok sayur di kukas masih ada sayur oyong 1 buah, browsing resep di Cookpad ketemu resep sambal oyong ala mba @shanti_dewi, yang buatnya mudah banget, langsung deh dieksekusi 😁 ternyata rasanya enak... 😍😍 anakku yang sulung lahap banget makannya padahal lauknya tempe dan tahu goreng aja hihihi... Disini saya buat setengah resep dari resep aslinya ya... karena stok sayur oyong saya dikit, harusnya pake 2 buah yang ukuran agak besar. Next time pengen buat lagi pake sayur oyong yang banyak. Terima kasih inspirasi resepnya mba @shanti_dewi πŸ€—πŸ˜˜ #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Kalteng #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_PalangkaRaya #GBA_Minggu3

Sambal Terong Bakar Tanpa Minyak

Sambal Terong Bakar Tanpa Minyak

Dalam rangka defisit kalori, coba bikin makanan yg serba direbus

1 orang
30 menit
Capcay Sayur

Capcay Sayur

3 orang
35 menit
Telur Gulung sayuran

Telur Gulung sayuran

Bismillah...Dalam tema bungkusan bernutrisi,kali ini saya bikin Dadar gulung sayuran dan ada beberapa bahan yang ada di olahan saya seperti telur salah satunya makanan yang paling bergizi dan mengandung Nutrisi yang lengkap salah satunya protein dan sayuran sawi hijau sumber Nutrisi dan rendah kalori apalagi sayuran kubis sangat banyak memfaatnya, salah satunya, mengurangi tekanan darah, apalagi cuaca seperti ini tidak menentu tubuh sangat membutuhkan Nutrisi #MeolahCaruan,_Dadar #DadarGulungSayur #KreasDadarGulungSayur #KulaEt nggakamCoCok #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kaltim #CookpadCommunity_Balikpapan #TiketGoldenBatikApron

Salad kentang

Salad kentang

sumber : Ig dhilasina #PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_bogor

Sup Wortel Kentang Buncis & Bakso Simple

Sup Wortel Kentang Buncis & Bakso Simple

Assalamualaikum yeorobun aku mau bagiin resep lagi nih yuk cek resepnya jangan lupa like and recook ya #PejuangGoldenBatikApron #GoldenBatikApron #MasakSimple #CookpadCommunity #PekanPosbar #Sup #Bakso

3 Orang
10 Menit
Smoothie wortel jeruk peras

Smoothie wortel jeruk peras

Punya jeruk peras 1 kg, cari2 minuman yg bisa di olah barengan sama si jeruk ini. Wah nemu deh smoothie wortel + jeruk peras. Enak loh rasanya. #PejuangGoldenBatikApron #minggu03