Salad sehat

Dipos pada January 27, 2022

Salad sehat

Anda sedang mencari inspirasi resep Salad sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Salad sehat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Salad sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Salad sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Salad sehat adalah 3 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Salad sehat diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Salad sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Salad sehat memakai 12 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Salad sehat:

  1. 1 buah apel
  2. 4 lembar Kubis
  3. 2 buah Tomat
  4. 1 buah Paprika hijau
  5. Sedikit kismis
  6. Rice Vinegar
  7. Minyak wijen
  8. Gula
  9. secukupnya Garam

Langkah-langkah untuk membuat Salad sehat

1
Cuci semua buah dan sayur Potong sesuai selera
2
Kemudian campur rata Masukkan vinegar, garam, gula, dan terakhir minyak wijen Setelah itu tambahkan kismis

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Oseng Buncis Telur Dadar

Oseng Buncis Telur Dadar

#resepgoldenbatikaproniwakartika #tiketgoldenbatikapron Sajian sederhana menggugah selera โ˜บ๏ธ Menu simpel cepat saji

5 porsi
1 jam
Sawi Gulung Daging

Sawi Gulung Daging

Kemarin iseng bikin ini karena hujan dan ga ada makanan, alhamdulillah ludes. Sekalian lah untuk setoran #PejuangGoldenBatikApron #GoldenBatikApron

Lontong sayur

Lontong sayur

masih punya lontong nasi,sisa bikin tahu campur kemarin..ide lg ni keluar..taraaa..jadilah lontong sayur๐Ÿ˜

Tumis Buncis Tempe & Bakso ikan

Tumis Buncis Tempe & Bakso ikan

Mencoba aneka masakn ,, apakah cocok dan enak setelah di campur? yuk intip dan coba kemudian rasakn rasa lezat tumis ini bikin nambah lagi .. #tumisbuncis #cookpad.id #tumistempe #masak #tumis #baksoikan

4 orang
25 menit
Smoothies Bowl Mix Fruits|Nanas-Wortel-Pisang-Jeruk

Smoothies Bowl Mix Fruits|Nanas-Wortel-Pisang-Jeruk

Kebetulan sedang harus banyak makan buah, ya udah bikin smoothies lagi. Smoothies aneka buah (Nanas-Pisang-Jeruk) dimix dengan wortel. Simple, enak dan sehat. Cobain moms #PekanSehat #Smoothies #CookpadCommunity_Palembang #HealthyFood #BagikanInspirasimu

1,5 bowl
20 menit
Capcay Sayuran Kuah Kental

Capcay Sayuran Kuah Kental

Isian capcay bisa bervariasi ya. Ada yang pakai seafood, ayam, telur orak-arik, kembang tahu, bahkan kekian. Untuk capcay yang saya bikin kali ini isiannya full sayuran. Untuk cara masaknya, saya lebih suka begini, sayurannya diblansir terlebih dahulu. Jadi dimasak terpisah dengan kuahnya. Sayurannya saya rebus dulu, ga perlu sampe terlalu matang ya agar teksturnya masih kres. Nah, setelah direbus, baru deh rendam sayuran dengan air dingin untuk menghambat proses pemasakan lebih lanjut. Setelah suhu sayuran hangat kuku, baru ditiriskan. Setelahnya, baru sayuran ditata dan disiram dengan kuahnya. Selain teksturnya masih kres, rasa sayurannya pun masih manis dan yang pasti kandungan gizi lebih terjaga ya. Source: @contohmenudiet #Capcay #PejuangGoldenBatikApron #ArisanKopiJos_Inay #KopiJos #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa

Smoothies Nanas Wortel

Smoothies Nanas Wortel

First banget deh cobain sayur dan buah yang di bland jadi satu. Syegerrrr syekalih epribadeh, sehat nya juga dapet ya. Sumber : @DapurMamaZain #PejuangGoldenBatikApron Minggu ke 4

#138 Terong Bakar Sambal Pecak

#138 Terong Bakar Sambal Pecak

Baru ini nyobain terong bakar dengan sambal pecak. Ternyata enak juga dan ada seger dari kencurnya. Yang ga suka kencur boleh juga diskip ya. Ig: mrs.alleeeaaa #PejuangGoldenBatikApron

Mie Bayam Rebus

Mie Bayam Rebus

#cookpadcommunity_solo #PejuangGoldenBatikApron

Gulai daun singkong

Gulai daun singkong

Source : @mamafathan Lama gak makan yg bersantan gini, mumpung td pagi mamang sayur bawa daun singkong yg pucuknya menggoda iman, yuk ahh angkut ๐Ÿ˜‚ inget ada CM resep gulai daun singkong yg ternyata guampiilll banget punya @mamafathan cuusss ahh kuksnep... ๐Ÿคฉ๐Ÿคฉ๐Ÿคฉ #PejuangGoldenBatikApron #Minggu_ke4

Sayur oyong baso soun

Sayur oyong baso soun

Menu makan siang bocil2 hari ini "sayur oyong baso"walaupun lebih banyak baso dari sayurnya yang dimakan tapi setiap hari harus makan sayur ๐Ÿ˜Š #PejuangGoldenBatikApron

6 orang
20 menit
Bakpia isi Sayur Sosis

Bakpia isi Sayur Sosis

Rasanya gurih asin dengan aroma dominan sosis ditambah rasa wijennya yang menyatu boleh juga dipakai untuk kudapan sore hari atau pagi hari. Idenya didapat dari pinteres hanya adonan kulitnya saya coba sendiri dengan ukuran saya buat sendiri sehingga porsi isinya lebih banyak dua kali dibanding adonan kulitnya๐Ÿ™ƒ๐Ÿ˜„๐Ÿ˜† jika ingin mncoba silahkan menyesuaikan, adonannya yg dibuat dua resep atau isinya yang mau dikurangi. #CookpadCommunity_ TangerangSelatan

7 bh
Oseng Pare Teri

Oseng Pare Teri

Resep rumahan kesukaanku.

2-3 orang
30 menit
Sayur Sop Daging tumis mentega

Sayur Sop Daging tumis mentega

7 Orang
60 menit.
Sayur asem klentang (buah kelor)

Sayur asem klentang (buah kelor)

Jujur baru pertama dilombok aku makan sayur asem klentang ๐Ÿ˜… di jawa ga pernah sama sekali makan klentang ini . Meski katanya dijawa juga buanyak ๐Ÿคฃ Enak lo . Seger juga . Rekomendasi sayur asem dengan versi lain . Yuk cobain ! #PejuangGoldenBatikApron

Salad Kentang Mayo Simple dan Enak

Salad Kentang Mayo Simple dan Enak

Assalamu'alaikum... AlhamdulilLah dapet inspirasi menu sarapan simple dan enak dr Mb @dewidapur dan mb @cook_2010016 kebetulan masih punya telor rebus dan kentang, cuss eksekusi dg menyesuaikan bahan seadanya ya Mb. Pertama kali bikin langsung jatuh cinta sama rasanya, bikin jadi nagih mau lagi. #BismilLahirrahmanirrahim #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Yogyakarja #JogjaIstimewa

1 org
15 menit
04. SUP AYAM SAYUR

04. SUP AYAM SAYUR

Pagi pagi kalo saya biasanya suka bingung masak apa ya kiraยฒ yang cepet sekalian lauk sama sayaurnya? yang kepikir pasti sup ayam karna enak seger dan juga cepet ๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„ #PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity

4 porsi
40 menit