Bihun Kangkung - menu sehat

Dipos pada February 1, 2022

Bihun Kangkung - menu sehat

Anda sedang mencari inspirasi resep Bihun Kangkung - menu sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Bihun Kangkung - menu sehat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Bihun Kangkung - menu sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Bihun Kangkung - menu sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Bihun Kangkung - menu sehat adalah 1-2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Bihun Kangkung - menu sehat diperkirakan sekitar 1 jam.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Bihun Kangkung - menu sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bihun Kangkung - menu sehat memakai 14 jenis bahan dan 9 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Pingin mie kangkung tapi versi sehat? Boleh ganti bihun ato mie shirataki lho. Cobain yuk resep ini. Salah satu favoritnya pelanggan catering sehatku.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bihun Kangkung - menu sehat:

  1. 250 gr dada ayam tanpa tulang
  2. 1/2 atau 1 keping bihun
  3. secukupnya Kangkung
  4. Segenggam ebi
  5. 3 siung bawang merah
  6. 3 siung bawang putih
  7. Saus tiram
  8. Kecap manis
  9. Garam dan lada
  10. 1 liter Air
  11. Bawang goreng
  12. Jeruk nipis
  13. Kecap asin
  14. Minyak

Langkah-langkah untuk membuat Bihun Kangkung - menu sehat

1
Potong ayam dadu, marinasi dengan garam, lada, 1 sdm kecap manis dan 1 sdm saus tiram
Bihun Kangkung - menu sehat - Step 1
2
Rendam ebi dengan air hangat dan masak air di panci
Bihun Kangkung - menu sehat - Step 2
Bihun Kangkung - menu sehat - Step 2
3
Cincang masing2 bawang merah, bawang putih dan ebi, sisihkan. Air rendaman ebi jangan dibuang
Bihun Kangkung - menu sehat - Step 3
4
Masukkan 1 sdm minyak goreng ke kuali. Masukkan setengah bawang merah dan bawang putih. Jika sudah menguning, masukkan ebi.
Bihun Kangkung - menu sehat - Step 4
Bihun Kangkung - menu sehat - Step 4
5
Tunggu ebi hingga bunyi meletuk2 artinya sudah matang dan harum. Tambahkan 1 sdm kecap asin dan masukkan air rendaman ebi. Segera tuang tumisan ebi ini ke air yg telah mendidih. Tambahkan 2 sdm kecap manis dan 1 sdm saus tiram. Kuahnya ready
Bihun Kangkung - menu sehat - Step 5
6
Masukkan 1 sdm minyak goreng. Masukkan sisa bawang merah dan bawang putih. Masukkan daging ayam. Masak hingga matang, boleh tambahkan sedikit air dan kecap manis jika kurang hitam. Koreksi rasa
Bihun Kangkung - menu sehat - Step 6
Bihun Kangkung - menu sehat - Step 6
7
Rebus bihun dan kangkung.
8
Tata semua bahan. Sajikan dgn bawang goreng, jeruk nipis dan sambel. Bungkus utk catering, wkwkkwk
Bihun Kangkung - menu sehat - Step 8
9
Tips: tumis sebentar cabe rawit dan keriting serta bawang putih di teflon. Haluskan di blender dengan menambahkan sedikit minyak atau air. Masak kembali cabe tsb dengan menambahkan air, garam, gula. Ready utk sambel bihun kangkung

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Oseng tempe toge teri kacang panjang

Oseng tempe toge teri kacang panjang

Hari ini tadinya ga mau masak..tp liat tempe dan kacang panjang ,toge ngangur dikulkas plus ada sisa teri yg digoreng kemarin jd 'gatel"pengen ngacak2 dapur...jd deh oseng-oseng ala kadarnya..

4 porsi
30 menit
Lontong sayur lodeh bening sederhana ala jatim

Lontong sayur lodeh bening sederhana ala jatim

Skrg aku hidup dijateng, sngat sulit sekali mnemukan lontong sayur krna kebnyakan disini ketupat. Skrg sya lgi hamil, dan teringat waktu sy kecil dulu stiap pgi dijatim sllu ada yg jual lontong sayur dg kuah bening bgini, dulu hrganya seporsi cuma 2rb rupiah,, dan akhirnya disini sya bisa mmbuatnya sendiri...

Jus Wortel Stroberi

Jus Wortel Stroberi

udah 1 tahun lebih mulai menerapkan clean food. Biasanya di pagi hari sebelum perut kemasukan apapun saya selalu menyempatkan untuk minum jus atau makan buah. #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Surabaya #Minggu4

1 gelas
7 menit
Tumis Buncis Jagung Manis

Tumis Buncis Jagung Manis

Menu "satsetsatset" buat dirumah supaya tetap ada asupan serat ditengah sibuknya urusan rumah tangga 😂. #PejuangGoldenBatikApron #MingguKe4

6 porsi
15 menit
Terong balado ala keluarga+simple

Terong balado ala keluarga+simple

Salah satu menu keluarga, yang jadi favoritku

2 orang
20-30 menit
Lodeh Terong

Lodeh Terong

Lodeh Terong adalah makanan yang disukai banyak kalangan.. lodeh terong ini sayuran yang sangat enak, cocok sebagai lauk dengan ditambahkan nasi yang membuat perut semakin memanggil.. rasanya pun pedas, gurih, enak dan lezat.. masakan simpel dan mudah #pejuanggoldenbatikapron #sayur #lodehterong #terong #sayurterong #kreasikuliner #masakansimpeldanmudah #resepsimpel #lauksimpel

4-5 orang
25-30 menit
Smoothis apel, selada dan kurma

Smoothis apel, selada dan kurma

Bismalah akhir2 ini emang sering buat smoothis atau jus yg di campur sayur atau buah, di karna kan gigi hampir semua ngilu di perparah seminggu terakhir ini sariawan di lidah, rasa nya mantap banget, sampai ga kerasa itu liur keluar sangking ngilu dan sakit nya sariawan. Efek nya seminggu BB turun 2,5 kg, Allhamdulilah yg biasa nya diet tp ga turun2 😂 Semua ada hikmahnya 🤭 #KulaEtamCoCoK #Cookpadcommunity_Borneo #Cookpadcommunity_Kaltim #Cookpadcommunity_samarinda #dapurmamarafif #pekansehat #smoothies

Bola-bola Sayur Bungkus Tapioka

Bola-bola Sayur Bungkus Tapioka

Salah satu resep yang pernah viral nih. Dulu mikirnya kalau resep ini dibungkus pakai tepung tang mien, eh ternyata cuma tapioka aja! Yuk cek resepnya. #PekanPosbar #SerbaWrap #PejuangGoldenBatikApron

Sayur Lodeh

Sayur Lodeh

Mencoba mengeluarkan draft dari tahun 2021. Ayahnya anak-anak suka banget dengan sayur lodeh.. favoritnya sampai ga pernah bosan. Kali ini sayur lodehnya kutambahkan pete dan bumbunya iris.. ditambah bumbu racik indofood “sayur lodeh” dan santan instan kara. Masak yang simpel banget hari ini dengan lauk cumi asin goreng. Emhh enaak banget. #PejuangGoldenBatikApron #CookingCommunityClass_berawaldariS #bancakanCeria3C #CookpadCommunity_Malang #SalamKompakSelalu 

1 panci
30 menit
Sayur Wortel Kubis

Sayur Wortel Kubis

Ini sayuran yg menurut saya simpel tapi rasanya enakkkk.

2 orang
30 menit
SMOOTHIES 3 DIVA (WORTEL APEL TOMAT)

SMOOTHIES 3 DIVA (WORTEL APEL TOMAT)

Surat cintah Mamah Cookpad untuk Padu Padan Smoothies Sayur Buah . Kebetulan ada stok apel , wortel , tomat di kulkas langsung klik aja ada resep mba @Yonaluck91 wooo cukup kenyang untuk sarapan di pagi hari setelah pulang olah raga jalan pagi 30 menit 🤭. Terima kasih inspirasinya bisa di ulang , dari pada @eyangbima ngunyah apel gigi palsu belum jadi masih ompong 🙈 . SMOOTHIES 3 DIVA ( WORTEL APEL TOMAT ) mantul 🤤 tinggal glek 🤫 Source : @Yonaluck91 #PekanSehat #Smoothies #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bandung #kemauandankemampuan

1 gelas
20 menit
Telur Dadar Sayur Solusi Buat Anak Yang Gak Mau Makan Sayur

Telur Dadar Sayur Solusi Buat Anak Yang Gak Mau Makan Sayur

Resep ini terinspirasi dari adikku yang emang nggak suka sayur dari kecil jadi ibu sering masakin ini buat dia 😁 #PejuangGoldenBatikApron

2 orang
30 menit
Tumis Buncis, Wortel, Bakso 🥘

Tumis Buncis, Wortel, Bakso 🥘

Pengen sayur yang kres kres kalo di makan wkwkwk 😄❤ #PejuangGoldenBatikApron

3 orang
45 menit
Oseng² tempe sayur (menu hemat & kilat)

Oseng² tempe sayur (menu hemat & kilat)

Nyoba² resep baru nih mams, siapa tau cocok dilidah. Bahan simpel dan masaknya pun kilat. Selamat mencoba

2 orang
20 menit
Terong kuah

Terong kuah

Terinspirasi dari masakan terong tumis mamah tapi saya buat versi kuah & versi nggak pedas karena anak pertama saya suka banget masak terong dikuahin gini hihi

2 orang
15 menit
Terong krispi

Terong krispi

Terinspirasi dari salah satu videonya ria ricis, katanya suka banget terong trs ditepungin. Eh nyoba deh akhirnya, ternyata enak bangeeett

1 porsi
30 menit
Tumis Kembang Kates + Ikan asin Telang

Tumis Kembang Kates + Ikan asin Telang

Kembang kates, godhong kates..pokok yang serba pait2 awalnya kurang suka... Eh tapi setelah tau cara masaknya biar gak pait, jadi sukaaa... Kalo liat kembang kates justru rasanya kayak nemu harta karun🤣 Selalu kebayang kembang kates di iseng puedes+iwak asin. Masyaa Allah nikmattt...🤤 Wis gak sah lawuh2an lek ada ini....😍 #PejuangGoldenBatikApron #M4 #kembangkates #ikanasintelang

Ayam wortel saus

Ayam wortel saus

Berawal dari melihat udang saos kk @cook_24359822 makanya terinspirasi untuk memasak ayam saos

2 orang
45 menit