Green Smoothies Sawi

Dipos pada January 30, 2022

Green Smoothies Sawi

Anda sedang mencari inspirasi resep Green Smoothies Sawi yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Green Smoothies Sawi yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Green Smoothies Sawi, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Green Smoothies Sawi enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Green Smoothies Sawi sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Green Smoothies Sawi memakai 5 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Tamu Code Senin kemarin adalah mba @Pratiwi250796 yang sharing tentang smoothies. Salah satunya adalah green smoothie yaitu sayuran mentah campur buah diblender,lalu kita konsumsi,dengan perbandingan sayur dan buah 2:1. Dengan mengkonsumsi smoothie seperti ini pasti badan jadi lebih sehat,cuma aku masih belajar menikmatinya. Semoga aku bisa. https://cookpad.com/id/resep/14590197?invite_token=0VCPH3 #KreasiDepok_Smoothies #PekanSehat #Smoothies #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Depok

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Green Smoothies Sawi:

  1. 130 gr sawi hijau
  2. 200 gr timun
  3. 175 gr nanas
  4. 1 bh jeruk lemon lokal
  5. 2 gls air

Langkah-langkah untuk membuat Green Smoothies Sawi

1
Sebelum diolah kita cuci sawinya dulu di air mengalir lalu rendam di air yang diberi cuka apel tapi karena aku ga punya jadi rendam pakai asam jawa selama 5-10 menit. Cuci lagi di air mengakir,tiriskan lalu cuci pakai air matang. Langkah ini untuk sayur yang bukan organik,supaya kotoran dan pestisida hilang.
Green Smoothies Sawi - Step 1
Green Smoothies Sawi - Step 1
Green Smoothies Sawi - Step 1
2
Siapkan bahan lainnya,potong-potong masukkan ke blender,beri air dan perasan jeruk. Blender sampai halus.
Green Smoothies Sawi - Step 2
Green Smoothies Sawi - Step 2
Green Smoothies Sawi - Step 2
3
Masukkan ke wadah kaca. Bisa disimpan dikulkas.
Green Smoothies Sawi - Step 3
Green Smoothies Sawi - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sayur Asem

Sayur Asem

4 Orang
10 Menit
Tumis Tauge Tempe

Tumis Tauge Tempe

Menu sarapan nan simpel dan kilatt.... #PejuangGoldenBatikApron

5 orang
20 menit
Pecak Terong Tempe Bakar

Pecak Terong Tempe Bakar

#PejuangGoldenBatikApron #komunitaspaders

Puding Lumut Daun Kelor

Puding Lumut Daun Kelor

Minggu ini di Sumbar kami belajar foto lagi bareng mba @tiyanurh yang fotonya selalu keren bikin takjub. Makasih ilmunya Mba Tiya, mudah mudahan bisa semangat terus belajar foto biar bisa nular kerennya foto mba Tiya 😍 Source : Mba Tiya @tiyanurh #Bainai_BarajaFoto #CookpadCommunity_Sumbar #CookpadCommunity_Sumut #PejuangGoldenBatikApron #PekanSehat

1 loyang
45 menit
Toge kuah santan

Toge kuah santan

Ini masakan yg suka d buat sm ibu sy d kampung,krn lg kangen sy buatlah toge kuah santan pakai udang kcl,misal ada pete jg bs d tambahkan.krn sy lg ga ada jd sy ga pakai.jika tdk suka pedas bisa d kurangi cabainyaπŸ˜ŠπŸ‘ #cookpadcommunity_Semarang #cookpadcommunity_Rembang #cookpadcommunity_surabaya

Tumis Kol

Tumis Kol

Bismillah...semangat memasak! Sajian murah namun enak. Al hamdulillah lalu nikmat Tuhan yang manakah yang kamu dustakan? #Cookpadcommunity_Kalsel #PejuangGoldenBatikApron

1 piring
15 menit
Capcay sederhana

Capcay sederhana

Cap Cay Ini bener bener Sederhana, karena memanfaatkan Bahan yg ada di Kulkas Rumah Ku saja, walau sederhana tapi Rasana...enak...,

3 0rang
20 menit
720.Happy Smoothies (Apel, Selada, BuahNaga, Madu)

720.Happy Smoothies (Apel, Selada, BuahNaga, Madu)

Dengan tersenyum lebar saat kuteguk Smoothie ini.. Wow.... Segitu enak ternyata..... Semula... Kubayangkan jika sayur dan buah jika dinikmati dlm bentuk minuman akan aneh.... Ternyata... Wow 😲 Dan setelah kutambah 2 sdt madu tambah... super WOW nya. Akan mencoba lg bahan buah dan sayur yg beda lagi..πŸ‘ KreasiPawonku M. 4_GBA'22.. #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity #CookpadCommunity_id #CookpadCommunity_Bekasi Bismilah.

2 gelas.
10 mnt
Sup Bayam Sosis

Sup Bayam Sosis

Pagi2 dengan hidangan bergizi, πŸ₯°πŸ₯°πŸ₯° Cooksnap Resep dari mb @shanti_dewi , cuma saya ganti sosis bakso ikannya. 🀀🀀β™₯️ #ArisanKopijos_Shanti #CookpadCommunity_Yogyakarta #memasakdengancinta #masakituibadah

Smothies Wortel pir

Smothies Wortel pir

Nahh minuman kali inii bener2 sugerrr... warnanya juga menggoda seleraa... enak banget karna ditambah daun mint dan madu #cookpadcommunity_palembang #resepwongkito #smothies #pekansehat #pejuanggoldenbatikapron

1 gelas
10 menit
Omelet with vegetables n curry seasoning

Omelet with vegetables n curry seasoning

Masih seputar telur...kebetulan aku klo pagi akhir2 ini agak malas sarapan pake nasi jd aku coba bikin ini sarapan tanpa nasi tp bisa bikin kenyang sampe siang😁

Sayur bayam jagung manis

Sayur bayam jagung manis

Berawal dari ngidam pingin makan sayur bayam di kasik jagung manis, seger kayaknya πŸ˜‚ Syukur alhamdulillah si dedek suka sayuran selama hamil πŸ₯°

5 orang
30 menit
Salad Wrap

Salad Wrap

Bismillah.. Seru nih, weekend dapat tugas dari Mamah bungkus2.. Eitts, bungkus apa hayoo?? Yang pasti enak dan bernutrisi πŸ€©πŸ€©πŸ˜‹πŸ˜‹ Yupp, sore tadi aku bikin Salad yang dibungkus, dihias, dikasi umbul-umbul biar rame... Ehh salah salah, enggak gitu juga ding, hiperbola itu mah yaak! 😁😁πŸ€ͺπŸ€ͺ Tapi kadang memang perlu sedikit surprise sih yaah kalo buat anak2 di rumah.. Sengaja dikemas bungkus cantik, biar mereka hepi dan jadi semangat makan Salad atau sayuran πŸ₯™πŸ₯™πŸ₯°πŸ₯° gak berasa kek kena hukum πŸ€£πŸ€£πŸ™ˆπŸ™ˆ Kulit nya aku ngintip resep Turkish Flatbread nya mbasay @Chef_Noof πŸ˜˜πŸ˜˜πŸ™πŸ» #PekanPosbar #SerbaWrap

Kue Lobak Goreng

Kue Lobak Goreng

Awalnya mencicipi kue lobak di Sumatera Utara. Setelah kembali, pengen jajan kue lobak tapi sulit menemukannya. Akhirnya keluar ide dengan beli bahan dan buat sendiri. Tadaaaa jadi deh, gak harus balik lagi ke Sumatera Utara untuk jajan kue lobak. Yuk cobain resep ini. Rasanya unik dan enak loh

Bakwan kangkung

Bakwan kangkung

Biasanya anak Lanang sukanya bakwan bayam... Tp adanya kangkung, nah di coba aja ga beda jauh si rasanya..

Sayur Daun Ubi

Sayur Daun Ubi

Saat week end kemarin, kami makan disebuah resto yg menyajikan makanan Medan. Saat aku pesan menu daun singkong tumbuknya, kebetulan habis... Biar ngg kecewa hari ini aku buat Sayur Daun Ubi, atau daun singkong versi keluargaku, kebetulan aku punya bahannya, tapi sengaja akan kubuat agak kasar, tdk terlalu halus. Yuk yuk yuk, kita kedapur sekarang... #PejuangGoldenBatikApron #Week4 #MasakanTradisional #CookpadCommunity_Jakarta

55 mt
Sambal Terong Teri Rebon Ikan Asin

Sambal Terong Teri Rebon Ikan Asin

#PejuangGoldenBatikApron #masakitusaya #simpledish #sambal_kampung #resep4

4 orang
30 menit
Tumis Tauge Jambal Roti

Tumis Tauge Jambal Roti

#PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_solo

Sup Bayam Daging Sapi

Sup Bayam Daging Sapi

#PejuangGoldenBatikApron #Kopijos #CookpadCommunity_Yogyakarta Cuaca jogja ahir-ahir ini sedang tidak menentu ya bund, kadang hujan kadang panas cetar oleh karena itu kita perlu menjaga daya tahan tubuh salah satunya dengn menu sehat seimbang yg kita konsumsi. Kali ini sesuai request balita saya yg punya cita-cita jadi chef biar bisa keliling dunia lihat salju katanya, minta makan pake sop daging tapi pake bayem. Okelah kalo begitu, wlaaupun umumnya bayem dimasak untuk sayur bening tapi dimasak sop juga sedep kok bund.. Cuss langsung saja bisa jadi tambhaan ide msak kan bund..

5 orang
30menit
Tumis Sawi Wortel

Tumis Sawi Wortel

Week 4 #PejuangGoldenBatikApron #PawonIbukHanif #CookpadCommunity_Tangerang #CookpadCommunity_id

2 orang
30 menit